Mụn được chia thành 2 loại là Mụn viêm và Mụn chưa viêm. Nguyên nhân của gây ra mụn rất đa dạng. Có thể do thay đổi hormone trong cơ thể (ví dụ như chúng mình đến tháng). Hoặc thời tiết và chế độ ăn uống cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Trong bài viết này, chúng mình sẽ đề xuất cho các bạn một chu trình skincare đối với da mụn để giúp các bạn thanh lý mụn hoàn toàn.
Đối với da đang bị mụn, nguyên tắc chúng mình đưa ra là“ Tối giản, lành tình và cấp nước”.
Bước 1: Tẩy trang – Thanh lý mụn
Như chúng ta biết, có rất nhiều dạng tẩy trang như dạng Dầu, Sáp và Micellar Water; trong 3 dạng tẩy trang, Micellar Water là sự lựa chọn số 1 cho da mụn. Bởi vì dạng nước tẩy trang này sẽ đi sâu vào lỗ chân lông và lấy đi hết bụi bẩn trong da của chúng mình.
Lưu ý rằng lau bằng bông tẩy trang nhẹ nhàng nhất có thể để tránh ma sát nhé, vì ở giai đoạn này da chúng mình rất nhạy cảm. Các loại nước tẩy trang phù hợp với da mụn như: Bioderma, garnier,…
Bước 2: Sữa rửa mặt
Tẩy trang thôi là không đủ, chúng mình cần thêm 1 bước tẩy trang để lấy sạch đi 100% bụi bẩn trên da. Với bước này, việc lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt cần phải để ý tới các lưu ý như sau:
- Tránh sữa rửa mặt tạo nhiều bọt và có độ Ph cao, bởi vì khi sử dụng sữa rửa mặt nhiều bọt đồng nghĩa với việc có nhiều chất tẩy rửa, bào mòn da mặt chúng ta đó các bạn.
- Nên tìm hiểu về độ Ph của sữa rửa mặt hoặc các bạn có thể mua giấy quỳ tím về để thử độ của sản phẩm, và độ Ph tốt nhất là 5.5.
Mình sẽ để hình ảnh một số sản phẩm sữa rửa mặt tốt cho da mụn ở hình bên dưới:
- Laroche posay
- Aderma
- Kiehl’s hoa cúc
Bước 3: Dưỡng ẩm – Thanh lý mụn
Tại sao mình lại bỏ qua các bước Treatment để đi tới bước Dưỡng ẩm luôn, bởi vì tiêu chí trong chu trình này là Tối giản, khi đang ở giai đoạn bị mụn, nếu sử dụng quá nhiều sản phẩm lên da, da sẽ bị quá tải và rất dễ bị kích ứng.
Các tiêu chí cho việc chọn dưỡng ẩm cho da mụn:
- Mỏng và thấm nhanh; chống bít tắc lỗ chân lông
- Lành tính
- Có tác dụng ngăn ngừa mụn tái phát.
Đặc biệt lưu ý không sử dụng kem dưỡng có chất đặc và quá nhiều dưỡng; bởi vì những dưỡng chất đó sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và còn nuôi mụn nữa đó.
Kem dưỡng Laroche Posay Effaclar Dou + này đáp ứng được tất cả tiêu chí mình đề ra, và sẽ không làm các bạn thất vọng.
Bước 4: Kem chống nắng
Nếu bạn làm 3 bước trên mà quên bước kem chống nắng. Thì tất cả tiền bạc và công sức của bạn chăm sóc da đều trở thành con số 0. Bởi vì, tia cực tím kích thích gốc mụn và dẫn tới việc mụn của bạn mãi không hết. Bên cạnh đó, việc không sử dụng kem chống nắng làm quá trình chữa thâm mụn sau này của chúng mình trở nên rất khó khăn. Ngoài ra, các tia UVA, UVB trong môi trường sẽ tàn phá da của chúng ta, lâu dần làm thay đổi cấu trúc da.
Một số loại kem chống nắng chúng mình khuyên dùng trong giai đoạn da mụn này gồm có:
Đặc biệt lưu ý, là không được sờ vào mụn vì tay chúng ta có vi khuẩn. Và làm cho tình trạng mụn trở nên tệ hơn. Khi thực hiện các bước skincare, chúng mình hãy rửa tay thật sạch nhé. Chúc các bạn sớm chào tạm biệt các cục mụn đáng ghét.
Xem thêm:
Nguồn: Kenh14.vn
