Xông hơi mặt là một hoạt động không những giúp cơ thể thư giãn thoải mái. Bên cạnh đó còn tạo điều kiện đào thải các chất cặn bã, độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, để có nhiều hơn công dụng ngoài thư giãn mà xông hơi đem lại. Bạn cần có phương pháp xông hơi mặt đúng đắn thì mới phát huy được công dụng trị mụn, sáng da thần bí bên trong.
Xông hơi mặt có trị mụn được hay không?
Da mặt bị mụn có rất nhiều nguyên nhân. Có thể do từ phía chủ quan và khách quan như do nội tiết. Hoặc do hậu quả của việc ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học. Và cũng rất có thể là do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng. Không ai phản đối da cũng chịu ảnh hưởng rất lớn từ môi trường.
Xông hơi giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn. Bên cạnh đó còn giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra ngoài. Nhờ đó giúp hạn chế hình thành viêm mụn. Vì vậy da bị mụn nên xông hơi mỗi tuần để thanh lọc làn da. Giúp da đẩy nhanh việc điều trị mụn.
Bốn cách xông hơi mặt hiệu quả nhất bạn có thể thử áp dụng
Xông hơi mặt bằng chanh và sả
Nguyên liệu:
5 – 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hột, 1 lít nước.
Cách thực hiện:
Rửa sạch nguyên liệu và nồi đun theo tỉ lệ 1:1:1. Sau đó, đập sả cho dập mỏng. Chanh thì bạn để cả vỏ rồi thái lát. Rồi cho tất nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước. Cùng lúc này đun cho đến khi nước sôi.
Bước tiếp theo, bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên. Cho hơi nước phả vào mặt nhiều nhất có thể. Khi nước hết bốc hơi cũng như hết nóng thì ngừng lại. Thời gian này kéo dài khoảng từ 10 – 15 phút.
Xông hơi bằng gừng
Nguyên liệu:
1 củ gừng, nước sạch.
Cách thực hiện:
Bạn đem gừng rửa sạch, giã dập rồi đổ 1 lít nước vào nồi. Sau đó bắc lên bếp và đun nóng già cho bay hơi 1 chút thì tắt.
Sau đó, lấy nồi nước đã đun sôi đó và đặt lên một mặt phẳng đủ rộng và thoáng rồi lấy một chiếc khăn mặt khô và to để trùm kín phần đầu.
Tiếp đó, từ từ mở vung nồi và ghé mặt của bạn cách nồi khoảng 30 cm. hoặc ở chỗ nào bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra. Tránh ngồi xông hơi quá gần nồi nước nóng khiến bạn có thể bị bỏng do hơi nước.
Xông hơi mặt bằng lá tía tô và chanh
Nguyên liệu:
Một nắm rau tía tô, 1/2 trái chanh, nước sạch.
Cách thực hiện:
Rửa sạch lá tía tô rồi đun cho thật sôi. Đổ nước lá vừa sôi ra một chiếc chậu nhỏ. Sau đó, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào 1/2 trái chanh.
Sau đó, làm sạch da mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt. Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nước lá nguội hẳn. Thời gian này dao động từ 10 – 20 phút.
Xông hơi mặt bằng vỏ bưởi
Nguyên liệu:
Vỏ bưởi, nước sạch.
Cách thực hiện:
Cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng. Đổ 1 lít nước rồi cho lên bếp đun, vặn lửa nhỏ để tinh chất ngấm vào nước.
Tiếp đó, quấn khăn mặt chùm kín đầu rồi tiến hành xông hơi như bình thường. Xông hơi mặt khoảng 10 phút đến khi nước nguội hẳn thì dừng lại. Lau mặt thật sạch bằng khăn bông và không cần rửa lại bằng nước.
Trên đây mình đã giới thiệu cho các bạn các công thức xông hơi mặt hiệu quả sáng da, trị mụn đơn giản tại nhà. Hy vọng giúp ích cho bạn trên con đường chinh phục làn da mơ ước.
Nguồn: dienmayxanh.com
