Công thức làm đẹp từ nghệ giúp da bạn trắng sáng từ trong ra ngoài

Nghệ từ xa xưa đã là một thành phần phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Nó được sử dụng cho rất nhiều mục đích y học, sức khỏe – sắc đẹp và tôn giáo ở Nam Á. Cùng với nhiều lợi ích của mình, nghệ còn là phương thuốc chữa trị khôi phục làn da tuyệt vời.Ngày nay, nghệ được cho vào là thành phần của nhiều sản phẩm làm đẹp. Nó cũng được sử dụng phổ biến với các phương pháp tự nhiên để cải thiện làn da cho chị em. Dưới đây là cách làm đẹp từ nghệ để cải thiện da cả bên trong và bên ngoài toàn diện. Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng nhé !

Lợi ích của nghệ đối với da

Nghệ và curcumin ( thành phần chính có trong củ nghệ), là loại dược phẩm hữu hiệu để nuôi dưỡng và làm đẹp làn da của bạn.

Khi được sử dụng nghệ tươi có thể giúp làm dịu bệnh vẩy nến và viêm da dị ứng. Chúng làm dịu chứng viêm, mờ sẹo mụn, chống lão hóa sớm và ngăn cản tác hại của ánh nắng mặt trời, chữa trị vết thương. Đó là những lý do nghệ trở thành một loại gia vị chắc chắn bạn sẽ muốn để trong tủ bếp và tủ thuốc của mình.

Làm đẹp từ nghệ với mặt nạ đẹp da

Bạn có thể dễ dàng dùng nghệ như một nguyên liệu trong các phương pháp làm đẹp tại nhà. Mặt nạ từ nghệ giúp cải thiện làn da là một cách tuyệt vời để có được tác dụng làm dịu của nghệ một cách thường xuyên.

Ngoài nghệ, da bị viêm và mụn có thể được điều trị nhờ tác dụng khử trùng và kháng khuẩn tự nhiên của mật ong. Trong khi đó, giấm táo thô làm săn da và cung cấp một lượng vi khuẩn có lợi.

Giấm táo hữu cơ

1/2 thìa bột nghệ

1 thìa mật ong nguyên chất, hữu cơ (tốt nhất là mật ong Manuka )

Sữa, tùy chọn

Cho giấm loãng vào một miếng bông và vuốt khắp da. Chờ khoảng 5 phút trước khi bạn đắp mặt nạ.

Trộn đều bột nghệ với mật ong. Dùng tay sạch để thoa mặt nạ, tránh khu vực quanh mắt. Để yên trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Nếu bột nghệ để lại màu vàng trên da, hãy dùng bông gòn thấm sữa để chấm lên những vùng da bị ố vàng. Lặp lại mặt nạ này hai lần một tuần.

Lợi ích sức khỏe từ nghệ

Hợp chất chính được tìm thấy trong nghệ được gọi là curcumin, một chất chống oxy hóa mạnh có chứa tác dụng chống viêm rất tốt giúp da tránh khỏi các độc tố ẩn náu trong môi trường. Nó giúp chống lại các phân tử góp phần làm cơ thể suy yếu, được gọi là các gốc tự do.

Trên thực tế, nghiên cứu đã liên kết mức độ viêm thấp hơn với giảm nguy cơ mắc các bệnh đe dọa tính mạng như bệnh tim, Alzheimer, tiểu đường và thậm chí cả ung thư.

Curcumin cũng đã được chứng minh là cải thiện cả trí nhớ và tâm trạng. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Phytotherapy Research cho thấy chất bổ sung curcumin trong nghệ có thể có hiệu quả tương tự như dùng thuốc chống trầm cảm.